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肌荒れにはアロマの力を借りる
私の場合、肌荒れになってしまったら、可能であればメイクは控えます。荒れているところに重ねてもいいことはありません。
そして、アロマエッセンスの力を借ります。洗面器に熱湯を入れて、精油を数滴垂らします。気分にもよりますが、ローズウッドやローズ、ラベンダー、ゼラニウムなどをよく使います。好きな香りがいいかもしれません。バスタオルを頭からすっぽりかぶって、洗面器から立ち上る蒸気を逃がさないようにして、そのまま１０分。この間、目は必ず閉じておきましょう。お顔のためのプチサウナのようなものですね。水面との距離はお好みで調節し、お湯をひっくり返さないように注意しましょう。結構１０分って長いです。私はアラームセットしてから始めます。
終わったらお水で軽く洗って化粧水をつけます。私はこれまたアロマエッセンスを使った化粧水を使います。パチパチはたくのではなく手のひら全体で顔を包み込むように。
あとはコラーゲン入りのドリンクを飲んで内側からのケアです。
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